2026年4月30日
先ほど深夜2時53分（タイ時間）にお友達がLINEを退会していた。 pic.x.com/7cqzbdXsFd x.com/tsubasa_yozawa…
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MEALS FROM X
過去のグルメ情報
食卓と、その日の味の記録。
2026年4月30日
よっしゃ😁-0.65kg 遂に62キロ台、最低体重を更新できました。全てのデータが「標準」に変わりました。もうデブってカテゴリではなくなってきたのかもね。昨夜は、起きた出来事に衝撃を受け、食事が喉を通りませんでした。ビール2杯、ハイボール1杯、ラム肉一口、ご飯一口で帰った。ほぼ断食ですね。 pic.x.com/dSXtZqBiNq
View on X ↗2026年4月29日
お友達に呼ばれて行った「Issaya Siamese Club」というところで、なぜか突然、中国人に脅されてしまいました。お友達は事故のため、来れなかったので、一人で食事をして帰りました。 私が脅されたのは、19時27分～の数分間。この中国人、私の真横に座り、10分ほどで退店。 pic.x.com/MiwE9NzP6M
View on X ↗2026年4月29日
Dusit Residences Unit：5607 我が家（ONE89 wireless）の窓から見えている、対面の一番大きな建物、この56階、右手の角部屋に118.25㎡の2ベッドルームを購入してあります。今年完成です。 ※その左の方に見える大きな建物がマハナコーン（高さ314ｍ、78階建て）です。 pic.x.com/fmFC46eXRi
View on X ↗2026年4月29日
よかった😆-0.6kg マンジャロ開始から56日（丸8週間）が経過し、トータル10.15kgの減量に成功しました。 73.65kg（3月4日） → 63.50kg（4月29日） 昨夜は、ビール1杯、ハイボール2杯、枝豆（半分）、タコのお刺身、焼き鳥1本（豚バラ空心菜）、イカの串焼き（2本）でした。明日はもっと減らせるはず🫡 pic.x.com/UioNBTMunC
View on X ↗2026年4月27日
行ってきましたー！入ったのが18時くらいで、出たのが20時35分。お会計は、60,948THB（30万円）でした☺️VIPルームで、女の子2名、ご飯・お酒込みです。食べ過ぎた😅明日は痩せそうにないです。ってかレシートに記載の店名が「コーヒーショップ」になってるけど、さすがにそれは無理がある(笑)おっぱい pic.x.com/WKcDtJ8Hiu x.com/tsubasa_yozawa…
View on X ↗2026年4月27日
ぎゃー😣😣😣😣😣😣😣 +0.25kg 昨日は、ビール1杯、ハイボール2杯、もつ鍋2人前、レバ刺し、ご飯（ほんのちょっと3口くらい）を食べました。ダイエット始めてから多分、鍋って初だったと思うけど、鍋よくないのかな。終わりました😩今日は断食に近いレベルにします。明日63キロ台に突入させる。倍返し pic.x.com/qR0jqA8s6s
View on X ↗2026年4月26日
よし😄-0.2kg 64.1kgになりました。マンジャロ開始から53日（7週と4日）で9.55kg減。タニタのアプリで目標60kg→55kgに下方修正したので、残り9.1kg。まだ道半ば。だいたい半分まで来たとこ。ここからさらに2か月かかる。昨日は、焼き鳥2本、牛タン、シラス、バターコーン、ビール、ハイボールでした😉 pic.x.com/eZAMuuXIRa
View on X ↗2026年4月25日
よっしゃ😁-0.4kg 64.3kgになり、最低体重を更新。昨日は、ビール1本、たこわさ、銀鱈の西京焼き（半分）、いくら（半分）、ネギトロ、ご飯（少量）を食べた。最低体重を更新したことでやる気が出ました。ダイエットだけに集中し、ここから2か月かけ、55kgを目指します。人生最後のダイエット頑張る。 pic.x.com/DTpgZ67EU4
View on X ↗2026年4月24日
ソフトバンクグループ、利益確定しました。 +4467万円（無税） 41600株中の38600株（約92.8％）を売却し、3000株（約7.2％）だけ残ってます。含み益がまだ+347万円あり。保有期間5か月。月給は約900万円。上手ではなかった。ただのラッキーです。 ▽売却の様子（LIVE配信） youtube.com/live/09rD6SFut… pic.x.com/g06nrvkzSw x.com/tsubasa_yozawa…
View on X ↗2026年4月24日
ぎゃー🤣🤣🤣🤣🤣🤣 +0.05kg 昨日は、ビール、ハイボールの大ジョッキをそれぞれ1杯ずつ、ウインナー（5本中3本食べた）、焼き鳥1本、もやし炒め（半分食べた）、イカ（5分の1食べて、ほぼ残した）という感じでした。どうして、これで減らないのだろうか。うーむ🤔もう嫌だ😇 pic.x.com/2cIvqasW8T
View on X ↗2026年4月23日
ぎゃー🤣±0 体重変化無しでした。昨日は、ビール小ジョッキ2杯、水菜サラダ、明太手羽先、お米（半分残した）、レバ刺し、ブリかまを食べました。力出ないから、たまにはいいかなと思って油断したけど、ちょっと食べ過ぎたね。今日は過酷な食事制限します。明日はきっと減らせるでしょう。 pic.x.com/IOymsbQj22
View on X ↗2026年4月22日
わぉ😄ソフトバンクさん、おはようございます。 含み益が3552万円になってますよ。一夜で+2000万円 pic.x.com/gviC74o5Lx x.com/tsubasa_yozawa…
View on X ↗2026年4月22日
やった😄-0.8kg マンジャロ開始から49日（ちょうど7週間）で、9kgの減量に成功。 73.65kg（3月4日） → 64.65kg（4月22日） 昨日は、ビール、ハイボール、ウーロンハイ、緑ハイの小ジョッキ1杯ずつ。キャベツ（ちょっとだけ）、唐揚げ（4個）、イカそうめん（全部）を食べました。今日も頑張る😙 pic.x.com/ma9ePEmGRf
View on X ↗2026年4月20日
うーむ😌-0.15kg 昨日は、女の子見送ってすぐヘアカットと脱毛行ったため、体重測れませんでした。1日置いて-0.15㎏なので、ちょっと停滞してる。一昨日は、ディナークルーズで沢山食べました。昨夜はレバ刺し、肉野菜炒め、焼き鳥2本、ししゃも、明太子を食べました。今日から本腰入れて頑張ります！ pic.x.com/S8JnBW3cjE
View on X ↗2026年4月18日
わぉ😃-0.65kg 確変モードに入ったかも。ついに65キロ台。マンジャロ開始から45日で、計7.9kgの減量に成功。初期値から見ると、体重は10.72％減少（65.75kg÷73.65kg）しました。昨夜は、パスタ、ほうれん草、イカ、鮭、ビーフ、エビ、カルパッチョなど少量ずつ食べて、お酒は大量に飲みました🫡 pic.x.com/zUDLMlxD0i
View on X ↗2026年4月17日
わぉ😆 -1.35kg 前日比で最大の減少を確認。一瞬、何が起きたかと思いました。昨日は、焼鳥3本、タコワサ、ハイボール2杯、ビール1杯のみでした。マンジャロ開始(3月4日)から44日経過し、計7.25kgの減量に成功しました(73.65kg→66.4kg)。かなり早いペースで減ってるかも。 pic.x.com/HL0ohajpAU
View on X ↗2026年4月16日
ぎゃー🤣-0.1kg 8日経過したのに、ほぼ現状維持でした。1日1食フルコースはダイエットに有効でしたが、朝晩食べてしまうリゾート地はダイエットに不向きのようです。またこれからダイエット頑張ります🙏 pic.x.com/BCyykKzGD9
View on X ↗2026年4月8日
バンコクからサムイ島へやってきました。国内線のフライトで、1時間。次はボートでパンガン島へ行きます😊 pic.x.com/G6v7WuYBXS
View on X ↗2026年4月6日
わぁ😃嬉しい -0.25kg マンジャロ開始1か月でトータル5.65kg減量です。昨日からは、もうフルコースがなくなったので、コンビニの｢サラダ｣と空港ラウンジで｢うどん｣を食べました。機内食は辞退。引き続きタイでもダイエット頑張ります😊 pic.x.com/nZORdLvUp1
View on X ↗2026年4月3日
わぁ😃-0.2kg 10日連続で体重減少中。1ヶ月後が楽しみです。昨夜は、西麻布にある日本料理｢お寅｣さんでした。去年11月にオープンしたばかり。大将が素晴らしい人でした。お料理も最高で、お会計は6万8900円とコスパも良かったです。ご馳走様でした😙 pic.x.com/aOqpFwNkjr
View on X ↗2026年4月2日
-0.1kg😊 昨日は、子ども達がお泊まりに来たので、昼・夜の2食を食べました！昼は｢木曽路｣さんで、お会計は11万6949円。夜は｢ららぽーと｣内の焼肉屋さんで、お会計は1万3508円でした。家族のみんな、ありがとう。楽しい時間でした😃🙏 pic.x.com/wuNFMtQLa6
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